【一定要健康】怎麼瘦小腹!
每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。
檸檬可以清熱减肥,美白皮膚。
蜂蜜对女人的作用更不用說了。
只要1周天就見效,没有任何副作用。
注意:
1.水要是冷的,不要熱的,也不要温的。【因为蜂蜜要冷喝才是潤腸】。
2.十分鍾以後再吃東西。
3.一定要空腹
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